On fait moins l’amour. Qu’est-ce que cela signifie pour la santé publique?

La baisse de la fréquence sexuelle indique une tendance inquiétante avec des implications plus larges associées à la santé publique.

Le sexe est l’un des plus grands plaisirs de la vie et pourtant, en 2019, NATSAL (National Surveys of Sexual Attitudes and Lifestyles), a signalé que la fréquence sexuelle était en baisse. Les réponses concernant les raisons pour lesquelles nous n’avons pas autant de relations sexuelles sont plus compliquées que ce que les données nous disent. Alors peut-être faut-il poser une nouvelle question. Devrions-nous traiter cette tendance comme un problème de santé publique ? Et que pourrions-nous apprendre sur notre santé si nous le faisions ?

Vous seriez pardonné de penser que le monde de la fin ressemble actuellement à une sorte de dystopie de Margaret Atwood. Partout dans le monde, nous avons reçu un événement unique dans une vie après un événement unique dans une vie. Il y a une crise climatique en cours qui fait des prédictions d’un certain malheur une réalité brûlante et collante; la pandémie omniprésente de COVID-19, en plus de 14 ans de mesures d’austérité ; des histoires dévastatrices mais récurrentes de violence contre les femmes et les personnes de genre marginalisé ; variole du singe; la crise du coût de la vie ; et la plus forte baisse du niveau de vie depuis les années 50.

Il est facile de comprendre pourquoi beaucoup d’entre nous pourraient se sentir désintéressés par le sexe. Si vous vous sentez vous-même un peu moins vif que d’habitude, sachez que vous êtes en bonne compagnie. Entre 34 et 35,6% des femmes ont déclaré que le manque d’intérêt pour le sexe est l’un des problèmes sexuels les plus courants auxquels elles sont confrontées, selon une étude menée par l’International Journal of Sexual Health en 2019. En fait, notre envie de sauter sous couverture a fortement diminué depuis 2008.

Collectivement, nous avons eu du mal. Avec un flux constant de nouveaux normaux (qui se sentent tout sauf normaux) associé à des taux croissants de dépression et d’anxiété, il est facile de voir comment ces macro-événements nous affectent personnellement. Cela a été assez impitoyable, pour nous tous*. Eh bien, surtout, (* toux toux – porte de fête – toux *).

Mais, que pouvons-nous apprendre de ces rapports de fréquence sexuelle en baisse? En termes simples, la baisse de la fréquence sexuelle indique une tendance inquiétante avec des implications plus larges associées à la santé publique.

Pourquoi la fréquence sexuelle est importante en santé publique

La santé publique est constituée de nombreux marqueurs tels que les rapports sur les maladies, les blessures, la santé mentale et les ressources de soins de santé. Ceux-ci aident à déterminer les changements et les tendances comme la hausse des taux de natalité, l’état de santé mentale, le vieillissement de la population (c’est-à-dire combien de personnes vieillissent et vivent dans la vieillesse) et l’espérance de vie. Alors, où se situe la fréquence sexuelle dans tout cela ?

« La fréquence sexuelle est un marqueur que l’on peut utiliser pour mesurer la santé publique », explique le Dr Olwen Williams, consultant en santé sexuelle et en médecine du VIH au Betsi Cadwalader University Health Board. Williams suggère que, pour une image complète de la santé, nous devons inclure la santé sexuelle et la qualité du sexe pour mieux comprendre la santé publique.

« Pour une image complète de la santé, nous devons inclure la santé sexuelle et la qualité du sexe pour mieux comprendre la santé publique. »

Le sexe est l’un des désirs humains les plus naturels. C’est ainsi que nous exprimons l’amour, la passion, le désir et la camaraderie. Nous communiquons par le sexe avec nos partenaires et avec nous-mêmes. Cela a un impact sur notre sens de soi, affectant des choses comme notre estime de soi et notre image de soi, à la fois positivement et négativement.

Le sexe est un éventail d’expériences, allant des attouchements sensuels et des trios au jeu en solo, à la masturbation mutuelle, au sexe anal et bien plus encore. Le plaisir est la mesure d’un sexe de qualité, même s’il n’est pas toujours nécessaire d’avoir un point culminant. Les orgasmes sont sans aucun doute incroyablement fantastiques, mais ils ne sont pas l’alpha et l’oméga du sexe. Le plaisir et le sexe peuvent impliquer des vibrateurs, des lubrifiants glissants et un langage délicieusement sale. Ainsi, lorsque les chercheurs disent que moins de personnes ont des relations sexuelles, ils incluent également toutes ces choses vraiment géniales. Et ça compte.

Le lien entre la fréquence sexuelle et la santé publique est symbiotique, selon Williams. Si les rapports sur la fréquence sexuelle holistique sont élevés, cela indique une société qui a de bonnes normes de soins, un niveau de vie stable et un sentiment général de se sentir en sécurité. Vice versa, si les gens n’ont pas autant de hashtag-bon-sexe, cela pourrait signifier que la population est généralement soumise à d’immenses contraintes de santé mentale et physique. Concentrer notre attention sur le moment où les gens ont des relations sexuelles satisfaisantes pourrait nous aider à prédire plus que ce que les gens ressentent. Il a déjà été prouvé que les données aident le NHS et le gouvernements se préparer aux tendances en matière de santé et fournir de meilleurs soins pour des choses comme la dépression et l’anxiété, deux des plus grands contributeurs de la santé mentale au présentéisme et à l’absentéismece qui coûte à l’économie britannique 15,1 milliards de livres sterling par an. Alors, pourquoi les informations sur la qualité de notre vie sexuelle devraient-elles être oubliées si elles ont le potentiel d’aider à mieux comprendre notre profil de bien-être complet ?

Le sexe est une pièce manquante du puzzle de la santé publique

Cependant, pour que les choses changent notre discours social sur le sexe, la honte et le jugement doivent être pris en compte. L’éducation et la campagne pour une éducation plus authentique entourant les rencontres sexuelles se sont avérées démanteler la honte, le jugement et les problèmes plus graves, tels que les agressions, qui affectent de manière disproportionnée les genres marginalisés, les femmes noires et POC provenant de ménages à faible revenu. Cependant, les initiatives qui offrent une éducation plus transparente sur le sexe ont déjà rencontré des protestations contre la perle – malgré les avantages et malgré les rapports du Sex Education Forum que les jeunes ont des lacunes choquantes dans leurs connaissances en matière d’éducation sexuelle et relationnelle.

Mais ce ne sont pas seulement les jeunes qui connaissent des niveaux de censure sociale, comme l’explique Williams : « Je pense que la plupart des gens sont probablement très « britanniques » et qu’ils ne parlent pas de leurs désirs et besoins sexuels en vieillissant, et donc s’ils ne le font pas. « Je n’ai pas ces conversations, il y a un besoin non satisfait. Cela peut causer de la détresse », a-t-elle déclaré à Indigo Buzz.

Elle n’a pas tort. Selon des études de la marque de préservatifs Durex, 63 % des personnes interrogées déclarent que l’amour de soi et les jouets sexuels sont des sujets tabous, tandis que la moitié des personnes interrogées ne rêveraient pas de parler à leur(s) partenaire(s) des besoins de masturbation. Cependant, 47% auraient souhaité avoir plus de confiance pour réaliser ce qu’ils voulaient sexuellement. Il y a une nette déconnexion entre ce que nous voulons et ce que nous sommes prêts à admettre vouloir.

« Dans tous les domaines où les gens pourraient visiter avec des problèmes psychologiques ou physiques liés à la sexualité d’une personne et à son bien-être psychologique. »

Alors, comment pouvons-nous l’améliorer? Williams pense que la première étape est que tous les praticiens de la santé – quelle que soit leur spécialité – doivent se sentir à l’aise pour discuter de la sexualité des patients. Williams travaille dans le domaine de la santé sexuelle, c’est donc typique dans son domaine.

« Dans tous les domaines où les gens pourraient visiter avec des problèmes psychologiques ou physiques liés à la sexualité d’une personne et à son bien-être psychologique », explique Williams.

La clé de cette compréhension, suggère Williams, est plus de données qui sont vraiment représentatives du désir et de la libido, ainsi que de l’activité sexuelle réelle qui inclut le bon, le mauvais et le laid.

« Nous devons comprendre à quoi ressemble l’activité sexuelle », dit-elle. « Je pense que les gens oublient que nous sommes intrinsèquement des êtres sexuels. En faisant des enquêtes approfondies auprès de la population générale à tous les niveaux, nous obtiendrions vraiment une idée de ce que les gens font réellement. La façon dont nous exprimons notre sexualité et gagnons du plaisir est fondamental pour nous en tant qu’humains. Nous devons savoir si la femme célibataire de 70 ans utilise toujours son vibromasseur.

Comprendre une image plus complète de la santé qui inclut la fréquence sexuelle, l’intimité et à quoi ressemble le plaisir pour différentes personnes pourrait faire partie du puzzle qui nous manque lorsqu’il s’agit de déterminer comment être une société plus saine et plus heureuse.

Mais, une chose est sûre : sans démanteler les structures qui empêchent un réexamen de la santé publique de type renaissance, la fréquence sexuelle restera une note de bas de page dans notre histoire de bien-être sociétal.