Se mettre à descendre? Voici votre pack de démarrage de masturbation.

Nous parlons de jouets sexuels et plus encore.

Tout d’abord, vous n’avez besoin d’aucun produit pour vous masturber, juste de votre corps et d’une attitude positive et excitée. (Et parfois, même pas ce dernier.)

Mais ne prétendons pas que votre environnement n’a pas d’importance lorsque vous vous entendez bien. Vous êtes trop stressé ? Même le réglage le plus élevé de votre vibromasseur pourrait ne pas contenir les réponses. Vous entendez parfaitement vos voisins à travers le mur ? Tout d’un coup, votre temps libre pourrait sembler beaucoup moins intime. Même s’il serait bon de se toucher et de laisser le reste fondre, parfois, vous pourriez avoir besoin d’un peu d’aide supplémentaire.

« La masturbation commence par se sentir bien dans sa peau », déclare Anna Lee, co-fondatrice de la marque de vibrateurs intelligents Lioness. « Comme se sentir de bonne humeur ou dans un bon endroit. (La masturbation) ne consiste même pas à commencer par les organes génitaux ou quelque chose comme ça. »

Au lieu de cela, elle dit qu’il s’agit d’entrer dans cet état d’esprit de « qu’est-ce qui me détend, qu’est-ce qui me met à l’aise, qu’est-ce qui me fait me sentir en sécurité? »

Trouver la bonne combinaison de facteurs pour ce qui vous excite et vous permet de vous sentir suffisamment détendu pour vous consacrer du temps peut impliquer des essais et des erreurs. Mais pour vous donner un point de départ, nous avons mis au point des packs de démarrage pour la masturbation, que vous soyez la personne qui entend trop clairement vos voisins ou que vous préfériez une stimulation textuelle, pour ne citer que quelques-unes de nos nombreuses suggestions.

Découvrez le pack de démarrage auquel vous vous identifiez ci-dessous et rassemblez de l’inspiration pour la prochaine fois que vous aurez du temps.

Pour le débutant en masturbation

Ce n’est un secret pour personne que la masturbation est très stigmatisée, quel que soit votre sexe. Encore une fois, vous n’avez certainement pas besoin d’acheter des extras pour profiter de votre propre corps, il existe quelques produits qui peuvent vous aider à surmonter les blocages et à vivre une expérience plus agréable.

Le premier et peut-être le plus polyvalent — le lubrifiant. Que vous choisissiez ou non d’incorporer des jouets sexuels, ajouter du lubrifiant et éliminer la friction est généralement la solution. Difficile de passer à côté avec un bon lubrifiant à base d’eaubien que le silicone est le plus durable (n’oubliez pas de ne jamais utiliser de lubrifiant au silicone avec des jouets en silicone).

Quant au choix d’un jouet sexuel, cela a beaucoup à voir avec les préférences personnelles, mais nous vous avons déjà couvert avec un guide pratique. Quand il est temps de nettoyer, vous voudrez faire attention à toutes les instructions d’entretien fournies avec votre jouet sexuel spécifique, mais la plupart se portent bien avec de l’eau chaude et du savon. est une option particulièrement bonne (et abordable) qui peut être utilisée en toute sécurité.

Pour l’habitant d’appartement aux parois minces

À tout moment, cette personne en sait plus sur ses colocataires et ses voisins qu’elle ne le voudrait probablement jamais. Savoir que cette relation va probablement dans les deux sens n’est pas ce qui leur permet le plus de s’en sortir sans stress. Au lieu d’attendre que tout le monde sorte, nous avons quelques conseils pratiques.

Une petite enceinte Bluetooth est un ajout facile à votre espace et un excellent moyen d’étouffer tous les sons que vous pourriez faire. Pour une aide supplémentaire pour bloquer toute distraction, une petite paire d’écouteurs antibruit, comme les AirPods Pro ou Beats Studio Buds feront l’affaire. Un rouge à lèvres plus petit ou des vibrations de balle comme Dame’s Kip sont également parfaits pour garder les choses silencieuses tout en emballant un coup de poing.

Pour le méditant conscient

Si la pleine conscience consiste à prendre le temps de se concentrer sur l’intérieur et de s’ancrer dans le moment présent, quelle meilleure façon de le faire que de se masturber ? Vous pouvez pratiquer la masturbation méditative avec de l’érotisme audio guidé, à partir de services comme Dipsea ou profiter. Ou, si vous préférez suivre votre propre respiration et votre propre corps, vous pouvez vous concentrer sur la mise en place du bon environnement. Allumez une bougie ou deux ou procurez-vous un diffuseur et remplissez-le de vos senteurs préférées.

Pour la personne avec quelques petits défauts

Vous n’avez pas besoin d’un partenaire pour vous adonner à un peu de BDSM. Amusez-vous et bandez les yeux toi-même. S’habiller en jarretière, harnais ou lingerie, rien que pour vous. Investissez dans une boîte de rangement pour sextoys pour contenir tous vos jouets sexuels les plus spéciaux. Si vous aimez qu’on vous dise quoi faire, il y a beaucoup d’érotisme guidé à découvrir (que vous pouvez trouver sur certaines des mêmes applications mentionnées ci-dessus, ce qui n’est pas surprenant compte tenu du lien entre le BDSM et la pleine conscience). Une fois que vous avez terminé, n’oubliez pas le suivi, qu’il s’agisse d’une douche chaude, de mettre de la lotion ou de regarder votre émission ou film préféré.

Pour la personne ayant besoin de se détendre sérieusement

Oui, la masturbation peut vous aider à vous détendre, mais si vous vous sentez vraiment stressé, prendre quelques mesures supplémentaires pour ajouter un peu de calme à votre temps libre ne vous fera probablement pas de mal. Si vous avez accès à une baignoire, prendre un bain moussant (que vous vouliez faire du luxe ou budget bulles) peut faire des merveilles. Prévoyez une boisson relaxante, comme du vin (un abonnement signifie que vous aurez toujours quelque chose à essayer sous la main) ou un seltzer de cannabis et un vibromasseur étanche à savourer directement dans le bain et vous serez très détendu en un rien de temps.

Pour la personne super dans ses objectifs de fitness

Bien qu’il soit peut-être un peu plus facile d’augmenter votre rythme cardiaque avec un partenaire, la masturbation offre encore de nombreuses possibilités de voir comment cela affecte votre corps. Un tracker de fitness comme l’Amazfit Bip U ne cassera pas la banque et peut vous permettre de voir comment le fait de vous en tirer davantage peut réduire votre niveau de stress. Si vous voulez être plus spécifique sexuellement, le vibromasseur Lioness a été conçu pour faire ce que font les trackers de fitness, mais pour les mouvements du plancher pelvien et les orgasmes.

Et puisque cette personne aime vraiment traiter son corps de son mieux, elle voudra bien sûr rester hydratée pendant toute activité physique intense – c’est pourquoi nous vous recommandons d’investir dans une belle bouteille d’eau réutilisable qui durera.

Pour l’amateur de livres

Les gens aiment les livres épicés et pour une bonne raison – le cerveau, après tout, est un organe sexuel puissant. Si vous n’avez pas la place sur votre étagère pour tous vos titres préférés, un classique de liseuse comme le Kindle peut être votre grâce salvatrice. La technologie sexuelle a atteint un tel niveau qu’il n’est pas nécessaire de poser le livre car il devient vraiment bon – des jouets mains libres comme Dame’s Eva ou le B-vibe Snug Plug maximiser votre potentiel multi-tâches.