Il y a une mauvaise toux qui circule. Nous avons demandé aux médecins ce que c’était.
Si ce n’est pas le COVID, qu’est-ce que c’est ?
En cette saison du rhume et de la grippe, Internet s’accorde sur une chose : nous sommes nombreux à avoir une toux qui ne veut pas disparaître.
auteur britannique Essie Renard posté sur X (anciennement Twitter), « Est-ce que quelqu’un d’autre a eu cette toux qui ne veut tout simplement pas disparaître et qui vous fait vous sentir misérable et épuisé ? » Il semble qu' »au moins cinquante pour cent des personnes que vous connaissez souffrent de cette toux sèche qui dure depuis des semaines », a déclaré Bethany Veach, tiktokeuse, dans une vidéo virale.
Bien que votre toux au milieu de cette puissante saison du rhume, du COVID et de la grippe n’ait rien à craindre, une toux persistante peut également être le signe de quelque chose de plus grave. Voici ce que vous devez savoir sur cette toux que vous ne pouvez pas combattre.
Quelle est la cause de ma toux ?
Malheureusement, il est difficile de le dire avec certitude.
« Je pense que le plus important, c’est que nous voyons plusieurs virus respiratoires », a déclaré à Indigo Buzz Danielle Sebbens, infirmière praticienne en pédiatrie à l’Arizona State University. Il y a un an, une « tripledémie » de COVID-19, de grippe et de virus respiratoire syncytial (VRS) faisait la une des journaux, et les trois virus circulent à nouveau. Et bien sûr, les différents virus responsables du rhume circulent. Tous ces éléments peuvent provoquer une toux – et un certain nombre d’entre eux sont différents coronavirus (qui infectent les humains depuis des lustres).
Parmi les trois virus bien connus en circulation, le RSV pourrait être le coupable le plus probable de votre toux grossière, a déclaré le Dr Janet O’Mahony, médecin en médecine interne à Baltimore chez Mercy Personal Physicians. Dans un e-mail adressé à Indigo Buzz, elle a écrit qu’elle avait vu de nombreux patients souffrant d’une « toux hirsute » aux alentours de Thanksgiving, alors qu’il y avait de nombreux cas de VRS dans sa région. Depuis, des cas de virus ont diminué près d’elle, a-t-elle déclaré.
Quelle que soit la cause spécifique, une toux persistante sans autres symptômes restants est probablement causée par un type de virus, a déclaré Sebbens. Si l’infection était bactérienne, vous présenteriez généralement d’autres symptômes persistants, comme de la fièvre et de la fatigue.
Pourquoi ma toux ne disparaît-elle pas ?
Tousser lorsque vous êtes malade (et en général) est un réflexe pour expulser le mucus, les germes et autres sources d’irritation de vos poumons. La raison la plus courante d’une toux persistante est probablement une inflammation persistante des poumons et de la trachée, même après la disparition de l’infection elle-même, Dr Maureen Tierney, présidente et doyenne associée pour la recherche clinique et la santé publique à la faculté de médecine de l’Université Creighton au Nebraska. , a déclaré à Indigo Buzz.
Il est également possible que vous ayez contracté plusieurs infections. En plus de diminuer votre immunité globale, lutter contre une maladie respiratoire peut endommager de minuscules structures ressemblant à des cheveux dans vos poumons, appelées cils, a expliqué Tierney. Ces cils aident à empêcher les infections de pénétrer dans votre corps, de sorte qu’une infection respiratoire peut vous rendre vulnérable à d’autres infections virales et bactériennes.
« Ce n’est pas normal d’avoir une toux qui persiste plus de trois à quatre semaines. »
Une cause plus grave d’une toux persistante est le développement d’une complication d’une maladie respiratoire, a déclaré Tierney, comme la pneumonie. Pour cette raison et d’autres, elle recommande à toute personne qui tousse depuis plus de quelques semaines de consulter un médecin.
« Ce n’est pas normal d’avoir une toux qui persiste plus de trois à quatre semaines », a-t-elle déclaré.
Pourquoi cette maladie non-Covid apparaît-elle maintenant ?
Il se pourrait que notre système immunitaire soit encore en train de se remettre d’années de protection supplémentaire durant la pandémie de COVID-19. Alors que certaines personnes abandonnent le port du masque et la distanciation sociale, leur système immunitaire pourrait avoir du mal à s’adapter au changement.
« Nous n’avons pas obtenu le même développement du système immunitaire que d’année en année » pendant la pandémie, a déclaré Sebbens. « Notre système immunitaire n’est tout simplement pas préparé à cet afflux de virus. »
Tierney pense que notre immunité est à la hauteur, mais elle est actuellement aux prises avec un grand nombre de virus.
« Je pense que nous avons largement rattrapé notre retard en matière d’immunité au cours des deux dernières années », a-t-elle déclaré. Tierney attribue la toux omniprésente et d’autres symptômes à la circulation généralisée de nombreux virus différents, ce que l’ajout du COVID-19 ne peut qu’augmenter.
Comment faire arrêter la toux ?
Si cela fait plus de trois semaines, vous devriez consulter un médecin, ou si vous présentez des symptômes tels que des crachats de sang, une toux si violente que vous vomissez ou si vous présentez d’autres symptômes, comme de la fièvre et de la fatigue, qui ne disparaissent pas. S’il s’avère que vous souffrez d’une infection bactérienne, votre médecin pourra vous prescrire des antibiotiques.
Vous pouvez également vous tester pour le COVID et un professionnel de la santé peut vous tester pour la grippe. Les deux virus disposent de traitements antiviraux efficaces – Paxlovid pour le COVID-19 et Tamiflu pour la grippe (ces deux traitements doivent être commencés relativement peu de temps après l’apparition des symptômes). Si votre toux est causée par une inflammation persistante, Tierney indique que votre médecin pourrait vous prescrire un inhalateur, ce qui peut parfois aider.
« Il n’est pas trop tard pour se faire vacciner. »
Malheureusement, certains virus comme le COVID ne font que vous faire tousser. O’Mahony recommande aux gens d’utiliser des médicaments en vente libre comme Tylenol, Claritin et Mucinex pour traiter leurs symptômes. Certaines recherches suggèrent même que le miel pourrait aider.
Même si cela ne vous aidera pas si vous toussez déjà, vous pouvez également vous faire vacciner. De nombreuses personnes n’ont pas encore reçu de vaccins à jour contre le COVID et la grippe, et il existe également un nouveau vaccin contre le VRS si vous avez 60 ans ou plus ou si vous présentez d’autres facteurs de risque de maladie grave.
« Il n’est pas trop tard pour se faire vacciner », a déclaré Tierney.
