5 habitudes du langage corporel que les gens trouvent peu attrayantes

Lorsque nous pensons être attrayants ou peu attrayants pour quelqu'un d'autre, nous nous concentrons généralement sur les looks. Les femmes, en particulier, sont informées que ce à quoi elles ressemblent est étroitement liée à leur valeur, du moins en ce qui concerne la recherche d'un partenaire. Bien sûr, la vérité est que beaucoup plus consiste à être attrayant, y compris la personnalité, la chimie, les valeurs partagées et, oui, le langage corporel. La façon dont une personne transporte et envoie des indices non verbaux peut faire ou briser son niveau d'attractivité à quelqu'un qui les intéresse.

Par exemple, les recherches de 2016 publiées dans les actes de l'Académie nationale des sciences des États-Unis d'Amérique ont révélé que la «posture expansive» augmente les chances d'une personne de trouver le succès dans les rencontres modernes, quelle que soit leur apparence. D'un autre côté, le langage corporel contractuel, tel que la croisement des bras, peut vous faire paraître une date potentielle moins attrayante.

Ce ne sont pas seulement les participants à l'étude scientifique qui sont influencés par le pouvoir du langage corporel, une recherche rapide sur les médias sociaux évoquera des articles sans fin sur la manière réelle de la communication non verbale peut entraver une date. « La datation est tellement bizarre », a noté un utilisateur de threads. « Il est étonnant de voir à quel point les différentes interactions peuvent être des SMS à la conversation, en face à face pour se promener les uns côtes et parler. Le langage corporel et vraiment avoir une idée les uns pour les autres peuvent vraiment changer toute votre perception de quelqu'un d'un moment à l'autre. » Étant donné que le langage corporel peut éteindre quelqu'un de vous comme ça, cela vaut la peine de savoir quelles habitudes – comme ne pas pouvoir détourner le regard de votre téléphone ou faire une expression aigre – à éviter.

C'est les années 2020, et nous utilisons nos téléphones pour à peu près tout. Mais même si ce petit gadget est votre bouée de sauvetage pour le travail, votre vie sociale et le suivi des nouvelles, une date n'est pas le moment d'être collé à l'écran. Dans un thread de Reddit en 2024, où les utilisateurs discutaient de quel langage corporel est un arrêt instantané dans un partenaire romantique potentiel, une personne a commenté: « (étant) sur leur téléphone f ******. Rien ne me rend plus désintéressé. » Beaucoup d'autres sont d'accord, un Redditor notant que le problème est lorsque vous êtes sur votre téléphone « plutôt que de vous engager » avec votre date ou votre date potentielle. « Distrait par leur téléphone », a commenté un autre. « Je suis sorti sur les dates à cause de cela. »

De toute évidence, l'utilisation excessive du téléphone portable a été l'une des plus grandes désactivés de ce fil particulier, mais un autre utilisateur a souligné qu'il n'est pas seulement distrait qui vous fait paraître peu attrayant. « Le fait qu'un téléphone portable m'a poussé sur mon visage contre ma volonté pour me forcer à regarder des photos dont je me fiche ou à regarder des vidéos de S iNTORONS – au lieu d'avoir une véritable conversation », ont-ils écrit. « Désactiver instantanément. »

Nos téléphones peuvent être ultra-importants pour nous, mais pour l'heure environ, vous êtes à un rendez-vous, essayez d'être présent et de vous concentrer sur la personne en face de vous plutôt que sur votre écran. C'est une chose d'être tenté de faire défiler Tiktok lorsque vous êtes à une date terrible, mais si la date se passe bien et que vos doigts ont toujours hâte de taper cet écran, cela pourrait être un signe que vous avez une dépendance au téléphone.

Quelque chose d'aussi insignifiant que votre expression faciale peut avoir beaucoup de balancement pour vous faire paraître plus ou moins peu attrayant, et ce n'est pas seulement le chroniquement en ligne qui le pense. Une étude en 2022 de l'Université centrale de Washington a fait valoir que les participants percevaient des modèles féminins qui semblaient « en colère » ou « dégoûtés » d'être également moins agréables et émotionnellement stables. Cette perception était purement basée sur les expressions faciales des modèles. En comparaison, les modèles masculins avec les mêmes expressions négatifs ont été perçus comme étant « tristes ». C'est à peine révolutionnaire: avoir une expression en colère ou autrement négative peut vous rendre plus peu attrayant pour les prétendants potentiels.

« Croisez vos bras, adoptez un visage de b **** au repos et ne le regardez pas », a conseillé un Redditor dans un fil où l'affiche originale demandait des conseils sur la façon de désactiver quelqu'un avec son langage corporel. Dans une autre discussion Reddit sur la façon dont les hommes attiraient sur leurs profils de rencontres lorsqu'ils ne sourient pas, quelqu'un a commenté: « Lorsque chaque photo sur un profil était sans sourire, oui je me suis glissé à gauche. » Pendant ce temps, dans le fil de 2024 sur le langage corporel instantané de l'arrêt, quelqu'un a confirmé «traverser les bras et un visage non intéressé».

Bien que les utilisateurs de Reddit ne semblent pas discriminer entre hommes et femmes sur ce front, une étude de 2011 publiée dans la revue Emotion a révélé que le bonheur était parmi les expressions « les moins attrayantes » qu'un homme pouvait afficher, tout en étant la « la plus attrayante » des femmes. Ainsi, les opinions sont divisées sur la question de savoir si un sourire peut vraiment faire des merveilles, en particulier pour les hommes. La meilleure approche? Vous ne devez à personne un sourire, mais sachez que les sourcils et les sourcils peuvent également fonctionner contre vous si votre objectif est d'attirer une attention romantique.

Le contact visuel est l'une des facettes les plus puissantes du langage corporel, mais l'obtention de votre jeu de regard est un bel art. Le consensus général sur les médias sociaux semble être que le contact visuel est une bonne chose, et cela a été confirmé dans une étude en 2024 à partir d'archives de comportement sexuel, qui ont révélé que les dates potentielles étaient plus susceptibles d'être choisies si elles partageaient le contact visuel avec un participant. « Il est appris avec un contact visuel avec quelqu'un que vous devez être la chose la plus attrayante », a conclu un utilisateur de threads. Cependant, les Redditors ont également largement dénoncé trop de contact visuel comme un arrêt instantané.

« Je ne peux pas penser quand quelqu'un essaie de se regarder dans mon âme », a commenté une personne dans le fil en 2024 sur les arrêts instantanés de langue corporelle. « Burning Eye Contact si je connais / fait à peine confiance à la personne », a convenu un autre. Bien que cela puisse apparaître comme une situation où vous ne parvenez pas de chance, peu importe ce que vous faites, il s'agit vraiment de trouver un juste milieu. Faire tout votre possible pour nous amuser dans les yeux de votre date vous fera probablement être trop intense, mais en même temps, un contact visuel zéro est largement considéré comme tout aussi peu attrayant. « Cela dépend de la personnalité et de ce que nous faisons », a ajouté un autre Redditor dans le fil 2024. « Par exemple, au travail, je n'ai pas besoin de contact visuel si nous sommes au milieu de quelque chose. À une date, aucun contact visuel ne me ferait penser que vous êtes désintéressé. » Pour trouver ledit juste milieu, voici nos meilleurs conseils pour maîtriser le contact visuel et laisser la maladresse derrière.

L'étude de 2016 sur la puissance de la posture expansive a indiqué assez clairement que la façon dont vous vous asseyez et vous portez peut également influencer votre attirance pour les autres. Les utilisateurs de médias sociaux sont clairs à ce sujet, un Redditor expliquant que tout se résume à certaines postures transmettant la confiance et d'autres transmettant l'insécurité. « Si votre manque de confiance se manifeste dans une mauvaise posture, le contact visuel évité, les poses courtisées, etc., cela enlève à la beauté inhérente que chaque personne a », a écrit l'utilisateur. « Si d'un autre côté, vous vous tenez droit, avez une bonne posture avec des épaules détendues et que vous avez les expressions faciales amicales qui viennent d'être confiantes, alors cela fait ressortir ladite beauté. »

Écrivant pour la psychologie aujourd'hui, l'expert en psychologie organisationnelle Ronald E. Riggio, PhD, a confirmé que « les épaules affaissées, la position maladroite (et) le changement nerveux » peuvent tous éteindre quelqu'un immédiatement parce qu'ils envoient le signal que vous n'êtes pas confiant. « Votre corps parle avant de le faire », a pesé un utilisateur de fils. « Que ce soit sur scène, lors d'une séance photo ou dans une salle de conférence, votre présence façonne comment les gens vous perçoivent. Quelle est une habitude du langage corporel que vous avez remarqué (en vous-même ou en vous-même) qui se tient ou brise une première impression puissante.

Se tenir droit à l'effet d'effondrer par magie votre insécurité, mais cela peut vous empêcher d'envoyer sans le savoir le message que vous n'êtes pas sûr. Si vous voulez faire un travail plus approfondi sur votre estime de soi, voici quelques conseils de coach d'esprit pour posséder votre confiance en vous pour vous aider à démarrer.

Désolé, tous ceux dont les emoji préférés sont le rouleau des yeux. Dans un monde où tant d'appels pour rouler les yeux, c'est valable, mais si nous parlons de venir comme attrayant ou non, malheureusement, le jet des yeux est sur la liste « pas chaude ». Dans le fil Reddit 2024 sur les arrêts instantanés de la langue corporelle, quelques utilisateurs ont appelé ce type de comportement, avec une énumération des « yeux roulants » avec « se moquer, soupirer » et « gestes dédaigneux » comme étant peu attrayants. « Rouleau des yeux. Soupir », a commenté un autre.

Alors, quel est le problème avec un jet des yeux? Alors que les Redditors trouvent que c'est un comportement « socialement inapproprié », pour d'autres, cela pourrait signifier que vous avez une attitude, ou que vous n'êtes pas dans le bon espace de tête pour les rencontres. « Je suis sorti avec un gars du nom de Trey », a expliqué une autre personne sur les fils. « Nous avions un désaccord, et j'ai commencé à rouler des yeux … il m'a arrêté et a dit: » Hé, vous et moi ne allons pas nous parler comme ça. Nous pouvons être en désaccord avec respect et écouter réellement sans tout cela « . » Ils ont ajouté que le fait d'être vérifié de cette façon les a rendus conscients de « combien mon langage corporel a eu un impact sur la conversation ».

Ce conseil n'est pas métier à être confondu avec la positivité toxique – vous avez absolument droit à toutes vos émotions et en parler. Mais dans l'intérêt de faire la meilleure impression au début du processus de rencontres, parler calmement de problèmes plutôt que de rouler les yeux est probablement la voie à suivre. Maintenant que vous savez quelles habitudes de langage corporel à éviter, voici les habitudes les plus attrayantes pour les partenaires potentiels.