Cadeaux anti-stress pour les personnes qui ont besoin de se détendre

Offrez la détente en cadeau.

Qui n’a pas cette personne dans sa vie qui est perpétuellement stressée ? (Peut-être que c’est vous ? Pas de jugement !) Si vous êtes vraiment inquiet au sujet de la tension artérielle de quelqu’un, y compris la vôtre, vous êtes au bon endroit. Avec ce guide de cadeaux, vous pouvez offrir plus qu’une simple tasse de thé ou une oreille attentive, et offrir des cadeaux qui continuent à donner à travers des vibrations calmes, paisibles et relaxantes. Ouf, on se sent déjà mieux.

Un abonnement à une application de méditation

Des applications comme Calm et Headspace offrent une variété de méditations guidées pour la saveur de relaxation que vous recherchez. De plus, ils sont conçus pour être conviviaux et informatifs pour les débutants.

Calme, 69,99 $/an

Espace de tête, 12,99 $/mois

Une couverture lestée

Il est scientifiquement prouvé que la pression apaisante des couvertures lestées aide à lutter contre l’anxiétéinsomnie, douleur chroniqueet les troubles du spectre autistique. Une couverture est déjà un cadeau parfaitement douillet ; pourquoi ne pas offrir une couverture qui aide activement à lutter contre le stress ? Vous pouvez opter pour Bearaby, la Rolls Royce des couvertures lestées, ou cette option moins chère de YnM.

Couverture pondérée YnM49,99 $

Napper en coton Bearaby199 $

Xbox All Access avec Xbox Series S

Tout ce dont le joueur de votre vie a besoin est inclus : des centaines de jeux, y compris les versions du premier jour, avec Xbox Game Pass Ultimate et une Xbox Series S de nouvelle génération pour tirer le meilleur parti de chaque minute de jeu. Points bonus – vous pouvez économiser 100 $ sur la Xbox All Access Series S jusqu’au 25 décembre.

Xbox All Access Series S avec Xbox Game Pass Ultimate20,82 $/mois

Un journal anti-anxiété

Ce journal utilise des méthodes de thérapie cognitivo-comportementale pour fournir des invites de journal guidées, des exercices structurés pour réduire l’anxiété, ainsi que des notes et des conseils de thérapeutes pour vous aider à identifier ce que vous ressentez et comment le gérer. La disposition simple et discrète le rend facile à transporter et à noter des pensées lorsque vous êtes stressé ou anxieux.

Le carnet Anti-Anxiété38 $

Un diffuseur d’huile

Nous adorons un diffuseur à huile standard ou une bougie parfumée, mais il existe des diffuseurs mécanisés sympas qui distribuent doucement une brume et ont des fonctionnalités telles que l’éclairage d’ambiance et les minuteries. De plus, certains d’entre eux ressemblent à une mini œuvre d’art sculpturale.

Diffuseur d’huiles essentielles Vitruvi Stone123 $

Un abonnement yoga

Le yoga est une méthode de mouvement éprouvée qui détend et soulage les tensions. La beauté d’offrir un abonnement de yoga signifie que votre cadeau aura la possibilité de choisir comment et quand il veut monter sur le tapis dans le confort de sa propre maison.

Abonnement Glo yoga24 $/mois

Une balle anti-stress intelligente

Une simple balle anti-stress n’est pas vraiment assez substantielle pour être offerte en cadeau, mais une balle anti-stress intelligente a exactement le genre d’intrigue et de nouveauté originales qui en font un cadeau parfait. Le « Smart Squeeze » mesure votre pression avec une application d’accompagnement et prétend même vous aider à renforcer la force de préhension.

Balle anti-stress Smart Squeeze50 $

Un portable déstressant

Cet appareil fait passer les appareils portables biométriques au niveau supérieur en réduisant le stress grâce à une thérapie tactile scientifiquement prouvée. L’Apollo est un accessoire portable que vous mettez au poignet ou à la cheville pour fournir des « vibrations silencieuses et apaisantes » conçues pour calmer votre système nerveux, qui a un rôle direct dans la réponse physique au stress. Il suit également la variabilité de la fréquence cardiaque, ce qui vous permet de suivre l’évolution de votre stress.

Apollon portable399 $

Masque calmant, bombe de douche, patchs apaisants

Offrez le cadeau d’une expérience de type spa avec des produits de bain et de beauté apaisants. Rassemblez un tas de vos favoris dans un seul paquet de soins, ou distribuez-les individuellement. Nous sommes particulièrement intéressés par les patchs calmants infusés d’ashwagandha, de passiflore, de racine de gingembre et d’autres ingrédients calmants que vous pouvez coller sur votre corps pour vous détendre en déplacement.

Masque apaisant aux pétales de calendula de Kiehl’s45 $

Bombe de bain à la lavande Lush Twilight8,25 $

Les patchs Good Patch Relax23,98 $

Un pistolet de massage

Si vous avez un cou technique ou si vous vous sentez mal à cause d’un sommeil agité, éliminez une partie de cette tension physique avec un pistolet de massage. Indigo Buzz a rassemblé les meilleurs pistolets de massage. Alerte spoiler : Theragun règne toujours en maître, mais il existe également d’excellentes options moins chères.

Théragun Pro499 $

Pistolet de massage Turonic GM5159,97 $

Rideau de douche fantaisie

Lorsque vous faites face à une journée stressante, regarder un rideau de douche ridicule pendant votre routine matinale vous fera rire à coup sûr. Et le rire est une garantie pour soulager le stress. Aww. Vous pouvez trouver d’excellentes options sur Etsy.

Rideau de douche Ew David58,88 $