La crise du coût de la vie fait des ravages dans les amitiés

« Je suis gêné de dire dans le groupe que je ne peux pas y assister car je ne peux pas me le permettre. »

« Une de mes amies aura 25 ans en décembre et a réservé un lieu très chic pour une fête d’anniversaire qui coûte 70 £ à chaque invité (83,26 $) », a déclaré Serena* à Indigo Buzz, ajoutant que ce coût était totalement inabordable pour elle.

« Je lui ai envoyé un message en privé et lui ai expliqué que je suis gêné de dire au groupe que je ne peux pas y assister car je ne peux pas me le permettre, alors elle a proposé de couvrir mes dépenses pour m’avoir là-bas. Je ne pouvais tout simplement pas lui permettre de faire encore une fois, j’ai poliment refusé et lui ai dit que je la verrais une autre fois. »

L’honnêteté de Serena a été accueillie par un message agressif passif de son amie, qui s’est fâchée et lui a dit qu’elle voulait tout annuler. « J’ai récemment vu le même groupe d’amis prendre un café, et les écouter parler de leur vie m’a fait me sentir complètement aliéné car je ne pouvais pas m’identifier à une seule chose à cause de mes propres difficultés financières. »

Dire non aux projets

India Chambers, 26 ans, rédactrice en chef adjointe dans l’édition de livres, est d’accord avec Serena sur le fait que les célébrations d’anniversaire peuvent mettre nos comptes bancaires sous pression. « J’ai commencé à dire non aux anniversaires de personnes dont je ne suis pas très proche », dit-elle.

L’Inde est récemment allée à un dîner pour l’anniversaire d’un nouvel ami. Elle en était à ses derniers 120 £ (142,76 $) et c’était la semaine avant le jour de paie. « Nous savions tous ce que nous allions payer car c’était un menu fixe, mais quelqu’un a suggéré que nous cotisions tous pour payer la part de la fille d’anniversaire. »

« Je voulais dire non mais je ne l’ai pas fait, ce qui m’a poussé à dépasser mon budget pour le repas. » India explique qu’elle serait normalement heureuse de payer, mais être à court d’argent cette semaine-là signifie que ce n’était pas idéal. « Je suis définitivement plus sélective avec mes amis et les événements professionnels auxquels je participe », ajoute-t-elle. Lorsque nous parlons, India travaille à domicile et me dit qu’elle a un événement sur le travail d’auteur qu’elle a décidé de manquer pour économiser de l’argent sur les voyages. « J’ai l’impression que ce sont ces petits frais comme le transport et l’achat d’une collation pendant le voyage qui s’additionnent », dit-elle.

India me dit aussi que son travail tourne souvent autour des auteurs et des agents « wining and dining », pour créer des liens et construire des relations. Cela a suscité des conversations importantes au travail sur la nécessité d’une carte d’entreprise. « Je ne peux plus me permettre d’utiliser ma carte personnelle pour les frais liés au travail, car il faut trop de temps pour récupérer ces dépenses. »

Elle ajoute : « La crise du coût de la vie change notre façon de faire les choses et amène les privilégiés à remettre en question les structures en place et la façon dont elles affectent les employés avec un budget. »

Les prix augmentent et les salaires stagnent, avec des factures de nourriture, de loyer, de gaz et d’électricité à un niveau record. 93% des adultes au Royaume-Uni disent avoir vu une augmentation de leurs dépenses entre août et septembre 2022, et cela signifie que les jeunes doivent changer leur façon de socialiser. Les entreprises facturent plus pour leurs biens et services en raison des coûts plus élevés auxquels elles sont confrontées, y compris les espaces dans lesquels nous socialiserions généralement. Pensez : cinémas, restaurants, bars, hôtels.

Il est compréhensible que nous nous sentions obligés de célébrer les anniversaires de nos amis, et le résultat est soit d’assister et de ressentir de l’anxiété si vous avez dépensé de l’argent pour la célébration que vous auriez mis de côté pour autre chose, soit de la culpabilité si vous refusez l’invitation parce que vous ne peut pas se le permettre et avoir l’impression d’être un mauvais ami.

L’intrus dans un groupe d’amis riches

Une étude du Money and Pensions Service (MaPS) a révélé que 55 % des gens ne se sentent pas à l’aise de s’ouvrir lorsqu’ils s’inquiètent de leur situation financière. Comme Serena, qui hésite à parler à certains de ses amis de ses problèmes d’argent. « J’ai un groupe d’amis qui sont devenus riches et privilégiés », dit-elle. « Je me suis toujours senti comme l’intrus parce que cela n’a jamais été le cas pour moi d’avoir à subvenir aux besoins de ma famille. » Serena vient d’un milieu monoparental et est également l’aînée des enfants.

« Les relations sont essentielles à une bonne santé mentale et avoir des différences financières dans les amitiés peut certainement affecter la santé mentale et le bien-être », Michael Throckmorton, expert financier chez Merchant Cash Advance qui fournit des prêts aux entreprises qui n’ont pas besoin d’être remboursés dans un délai déterminé ou à un taux fixe explique.

« Vous pourriez vous sentir seul ou isolé, ou comme si vous ne pouviez pas vous permettre de faire les choses que vous voulez faire, ce qui peut avoir un impact négatif car cela entraînera la perte d’événements sociaux ou même la perte d’amis », poursuit-il. « Mais il est important d’essayer de mettre cela de côté et d’être honnête et franc avec vos amis si vous ne pouvez pas vous permettre de payer pour l’activité qui les intéresse. Un véritable ami vous écoutera et trouvera des activités que vous pourrez tous les deux apprécier sans vous ruiner. , et vous aidera à ne plus vous soucier de tout ce qui concerne l’argent avec vos amis. »

Le coût de la vie élevé peut également signifier que nous voyons nos amis moins fréquemment, ce qui conduit à la solitude. Bien sûr, vous pouvez socialiser de manière rentable, mais voir des amis nous oblige normalement à dépenser au moins une « petite somme » d’argent, et lorsque les gens vivent d’un chèque de paie à l’autre, trouver une « petite somme » d’argent à épargner (relativement pour vous) peut être très difficile. De plus, il n’y a qu’un nombre limité de promenades gratuites que vous pouvez faire avec des amis avant que les choses ne deviennent ennuyeuses.

Posséder sa solitude

La campagne pour mettre fin à la solitude a rapporté que 45 % des adultes se sentent parfois, parfois ou souvent seuls En Angleterre. Cela équivaut à vingt-cinq millions de personnes.

Charlotte Fox Weber est psychothérapeute et auteure de What We Want, qui explore le pouvoir d’articuler nos désirs comme un chemin vers une meilleure santé mentale et l’épanouissement de soi.. Elle dit que la solitude peut être débilitante. « C’est en chacun de nous et c’est un état d’esprit trompeur. Il a une façon d’être tout à fait convaincant que c’est ainsi que la vie se sentira toujours », a-t-elle déclaré à Indigo Buzz.

Fox Weber croit en la possession de notre solitude : « Dire à haute voix » je suis seul « est puissant. Il y a tellement de gens dans le monde qui s’en soucient et qui se connecteront. » Elle suggère de dire à quelqu’un quand vous éprouvez le sentiment de solitude. « Essayez de le dire quand cela se produit, à quelqu’un, et si ce n’est pas à une autre personne, même à vous-même. Être là pour vous-même et faire preuve de compassion intérieure aide. Fox Weber suggère également de lire des livres, d’écrire des lettres, de tenir un journal et même d’envoyer des SMS à exprimez vos sentiments, ainsi que de décrocher le téléphone et de vous connecter avec quelqu’un.

Cole*, 28 ans, ne voit pas ses amis aussi souvent qu’il le souhaiterait. « J’avais l’habitude de voir mes amis tous les jours (quand les prix étaient plus abordables), donc ça pouvait être un dîner ou une soirée. Mais maintenant, c’est un peu plus une fois par semaine. »

« J’ai toujours été sélectif avec les gens avec qui je passe du temps. Maintenant, je ne vais pas faire la fête à moins que vous ne soyez ma famille ou que vous fassiez partie de mon cercle principal », ajoute-t-il.

Il dit à Indigo Buzz que c’est quelque chose dont il a été ouvert avec ses amis. « Si vos factures doublent, vous ne pouvez pas l’ignorer. J’ai définitivement dû dire non à certaines choses. »

Il est naturel que nous changions notre façon de socialiser à mesure que tout devient plus cher. Pour économiser de l’argent, l’Inde s’est retrouvée à faire plus de dîners faits maison avec des amis et n’a pas réservé d’événements sociaux trop longtemps à l’avance, ce qui lui permet d’être sûre qu’elle aura de l’argent à dépenser le moment venu. « Un ami m’a suggéré d’aller voir une pantomime avant Noël et j’ai pensé : « Ça va coûter cher. » »

« Bien que je veuille faire ça, ce n’est pas une priorité. C’est plutôt un plaisir à avoir ou à faire. » Nos vies sociales en sont grandement affectées. Mais avec le coût de la vie qui devrait ralentir au second semestre 2023, il pourrait être utile de savoir qu’il pourrait bientôt y avoir une lumière au bout du tunnel.

*Certains noms ont été modifiés à la demande des sources.