Le conseil vestimentaire important que les voyageurs devraient suivre dès que possible après être descendus d’un avion

Rien ne peut gâcher des vacances parfaitement planifiées plus rapidement que de tomber malade, et les maladies infectieuses sont l’un des risques pour la santé les plus courants en vacances. Malheureusement, tomber malade après un voyage en avion est un phénomène relativement courant. Apporter des vêtements de rechange avec vous dans votre bagage à main peut vous aider à éviter de vous retrouver avec quelque chose la prochaine fois que vous voyagez.

Les vols commerciaux sont pratiquement des boîtes de Pétri pour les germes. Bien que de nombreuses compagnies aériennes annoncent qu’elles sont équipées de systèmes de filtration d’air HEPA de haute qualité, elles ne purifient que l’air lorsqu’il les traverse. Si vous êtes assis à côté de quelqu’un qui tousse et éternue, ces filtres ne vous aideront pas.

Si vous avez investi beaucoup d’argent dans des vacances ou si vous attendiez avec impatience un congé bien mérité, tomber malade lorsque vous arrivez à destination est assez dévastateur. Au lieu de passer vos journées à faire du tourisme, vous pourriez être obligé de vous enfermer dans votre chambre d’hôtel avec de la fièvre pendant plusieurs jours. Si vous rendez visite à votre famille ou à vos amis, vous pourriez finir par transmettre une maladie à vos proches. C’est une bonne idée de prendre des précautions pour éviter de tomber malade en voyage, surtout si vous prévoyez de voyager pendant la saison du rhume et de la grippe. En plus de porter un masque et de se laver les mains, c’est une bonne idée de changer de vêtements dès que vous sortez de l’avion.

Il n’est pas rare que les voyageurs se mettent au travail dès que leur vol atterrit. Avec peu de temps et beaucoup de choses à découvrir, vous avez peut-être prévu de faire du tourisme, de prendre un bon repas ou de découvrir la vie nocturne dès votre arrivée à votre destination finale. De nombreux voyageurs attendent de s’enregistrer à leur hôtel ou sur Airbnb et passent la matinée à explorer. Si vous voyagez sur un vol aux yeux rouges, vous ne pourrez peut-être même pas vous enregistrer à votre hôtel beaucoup plus tard. Si cela vous ressemble, assurez-vous simplement d’emporter des vêtements de rechange supplémentaires pour vous changer.

Changer de vêtements à l’atterrissage est particulièrement important, surtout si vous voyagez via un vol long-courrier. Karen Duus, professeur de microbiologie et d’immunologie à l’université de Touro, a déclaré au Huffington Post que les germes peuvent survivre sur vos vêtements longtemps après l’atterrissage de votre vol.

Ne pensez pas que vous êtes en sécurité simplement parce que vous avez débarqué. « Quelques spores bactériennes et fongiques résistantes, kystes de parasites, œufs de vers et particules virales enrobées de protéines peuvent potentiellement durer des mois, voire des années, s’ils ne sont pas éliminés avec de l’eau et du savon, neutralisés ou essuyés avec des désinfectants, ou lavés dans le linge », a déclaré Duus. Même si vous portiez un masque pendant votre vol, vous pourriez toujours être exposé à des germes présents sur vos vêtements.

De nombreux experts du voyage soulignent l’importance de voyager léger. Rick Steves, par exemple, conseille aux voyageurs d’éviter complètement d’enregistrer un sac et de plutôt emballer toutes leurs affaires dans un bagage à main.

Cela étant dit, si vous enregistrez un sac, assurez-vous d’emporter au moins un vêtement de rechange avec vous dans votre bagage à main ou vos effets personnels afin de pouvoir retirer vos vêtements de voyage sales dès que vous atterrissez à destination. Apportez un sac à fermeture éclair en plastique ou un sac à linge réutilisable pour les vêtements sales que vous portiez dans l’avion et conservez-les dans le sac jusqu’à ce que vous puissiez les laver correctement.

Alternativement, vous pouvez les déposer directement dans le panier à linge dès votre retour chez vous à la fin de votre voyage. Assurez-vous de le faire avant de vous asseoir sur les meubles ou de serrer vos proches dans vos bras pour éviter de propager des germes. Pour plus de conseils pour rester en bonne santé en vacances, consultez notre guide sur la façon d’éviter de tomber malade en voyage.