Le mythe commun sur l’urine qui a été démystifié par la science

Il peut être gênant de parler de certaines fonctions corporelles. Par exemple, qui a envie d’engager une conversation au cours d’un dîner sur des faits et des mythes amusants sur les pets ? Cela est peut-être dû au tabou des discussions aux toilettes, mais il existe de nombreuses rumeurs inexactes sur le pipi et le caca, et l’un de ces mythes pourrait en réalité mettre quelqu’un en danger. C’est l’idée que vous pouvez boire votre propre urine, une pratique annoncée par des survivants comme Bear Grylls comme un moyen de vous hydrater lorsqu’il n’y a pas d’eau propre. Heureusement, la plupart d’entre vous ne se retrouveront jamais perdus dans le désert et n’auront jamais besoin de boire leur propre pipi, mais si vous le faisiez, vous pourriez tomber vraiment malade. Grylls et d’autres survivants ont affirmé que boire de l’urine était sans danger car elle est stérile, mais ce n’est pas vrai et les scientifiques l’ont prouvé.

Ce n’est pas seulement le genre survivaliste qui a engendré ce mythe, car les scientifiques eux-mêmes croyaient également que l’urine était stérile. Mais ensuite, la technologie scientifique a progressé et les moyens de rechercher des microbes dans l’urine se sont considérablement améliorés au fil du temps. Une étude portant sur 65 échantillons d’urine réalisée en 2014 et publiée dans le Journal of Clinical Microbiology a identifié des bactéries chez 80 % des sujets testés. Une deuxième étude publiée dans Urologia Internationalis en 2015 a confirmé ces résultats dans un test de 52 échantillons d’urine. Ils ont trouvé en moyenne 5,8 espèces bactériennes dans l’urine des femmes et 7,1 espèces dans l’urine des hommes. Cela illustre clairement que l’urine n’est pas stérile.

Beaucoup de gens croient que l’urine est stérile, car lorsqu’il s’agit du fonctionnement des organes humains, le rôle des reins est de filtrer les déchets, mais les reins ne sont pas le dernier arrêt que fait votre pipi. Il doit d’abord traverser votre vessie et votre urètre, et ces deux éléments contiennent des bactéries que le pipi ramasse au cours de son trajet. Le fait que les hommes ont des urètres plus longs que les femmes peut aider à expliquer pourquoi l’étude Urologia Internationalis a trouvé plus d’espèces bactériennes dans l’urine masculine que dans l’urine féminine. Il est crucial de reconnaître que les bactéries présentes dans votre vessie et votre urètre ne sont destinées qu’à cette partie de votre corps, mais qu’en buvant de l’urine, vous les introduisez dans votre tractus gastro-intestinal, où elles n’ont pas leur place, et vous risquez de vous rendre malade.

D’ailleurs, boire de l’urine a été présenté comme une technique de survie, mais si l’on est déshydraté, il est encore plus dangereux de boire son pipi. Vous avez peut-être entendu dire que la couleur de votre urine peut révéler des informations sur votre santé et qu’elle varie en fonction du niveau d’hydratation. Cela reflète un changement dans la composition chimique de votre urine dans des circonstances de déshydratation extrême. Plus vous êtes déshydraté, plus vos reins doivent travailler dur pour retenir l’eau dans votre corps. Cela signifie que vous urinez moins et que ce que vous faites pipi contiendra une concentration plus élevée de toxines. Ainsi, si vous êtes gravement déshydraté, boire votre propre urine devient de plus en plus dangereux. Ces toxines peuvent affecter votre système nerveux, provoquant des symptômes allant des vomissements à l’évanouissement. Alors s’il vous plaît, emportez beaucoup d’eau.