Meilleur conseil sexuel de 2023 – jusqu’à présent

De durer plus longtemps au lit à notre meilleur conseil pour l’orgasme.

À une époque où l’éducation sexuelle n’est pas obligatoire dans de nombreuses régions du pays (et du monde), il n’est pas surprenant que nous ne sachions pas vers qui nous tourner pour obtenir des conseils sexuels. Les éducateurs sexuels sont souvent expulsés des plateformes de médias sociaux, laissant la désinformation en ligne s’envenimer.

Heureusement, chez Indigo Buzz, nous sommes fiers de fournir des conseils inclusifs et fondés sur des preuves que vous n’obtiendrez pas à l’école – ou en regardant du porno, d’ailleurs.

Voici 6 morceaux des meilleurs conseils sexuels de 2023 (jusqu’à présent).

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Fixez vos limites

Que vous soyez avec un nouveau partenaire ou un partenaire de longue date, il est indispensable de fixer des limites sexuelles. Cela ne veut pas dire que c’est facile, cependant; communiquer sur le sexe peut être difficile lorsque nous n’y sommes pas habitués. Vous n’avez pas à vous précipiter, cependant. En fait, la première étape consiste à déterminer quelles sont vos limites, et vous seul pouvez le faire.

Une fois que vous savez ce que vous faites et ce que vous ne voulez pas au lit, préparez le terrain pour la conversation sensible. Fixez-lui une heure et un lieu privé. Ensuite, utilisez des déclarations en « je », comme « je n’aime pas qu’on me touche là-bas ». Consultez notre guide pour établir des limites sexuelles pour des conseils plus approfondis.

Pourquoi puis-je jouir de la masturbation, mais pas du sexe ?

Si vous pouvez jouir seul mais pas avec votre partenaire, vous n’êtes pas seul. Comme les experts nous l’ont dit, il est compréhensible d’avoir un orgasme librement par vous-même ; vous ne pensez pas à votre performance, à votre apparence ou au plaisir de votre partenaire plutôt qu’au vôtre. Cela ne signifie pas pour autant qu’il est impossible d’avoir un orgasme dans le sexe en couple ! Certains conseils consistent à essayer la masturbation mutuelle, à incorporer des jouets sexuels et à se concentrer sur l’exploration de votre propre corps.

Meilleur conseil pour l’orgasme

Si les conseils ci-dessus ne fonctionnent pas, considérez peut-être l’ingrédient le plus important pour atteindre l’orgasme : la sécurité émotionnelle. Comme l’a dit la thérapeute sexuelle et relationnelle Lena Elkhatib, « Avoir un orgasme exige que nous soyons capables d’être présents avec la sensation de plaisir dans notre corps et suffisamment détendus pour nous permettre la libération à l’apogée. » Cela ne peut pas arriver si nous ne nous sentons pas en sécurité, ce qui peut être causé par divers problèmes, allant d’un traumatisme à un partenaire qui nous juge. Notre cerveau est le plus grand organe sexuel, donc tout ce qui se passe « ici » aura un impact « là-bas ».

Comment puis-je durer plus longtemps au lit ?

Notre société est obsédée par l’idée de rester plus longtemps au lit – alors que la réalité est que le temps moyen entre l’érection et l’orgasme est de 5 à 7 minutes. Pourtant, il existe des moyens approuvés par les experts de prendre votre temps, y compris la bordure et la suppression complète de la pénétration de l’équation. Mais rappelez-vous que durer plus longtemps ne signifie pas nécessairement que votre partenaire veut être pénétré tout le temps ! Il existe d’autres façons pour les deux partenaires de se faire plaisir, pénétration ou non.

Je veux essayer le kink…

Vous voulez plonger dans la dynamique Dom/sub mais vous ne savez pas par où commencer ? Ne cherchez pas plus loin que notre guide, qui passe en revue les bases de ce qu’est réellement la dynamique Dom / sub, les différentes manières dont elle pourrait se dérouler, comment établir des limites et l’importance du suivi. Si votre connaissance du BDSM vient de la télévision ou des films, sachez qu’il y a beaucoup plus à explorer et beaucoup de connaissances à apprendre. En fait, ne plongez pas dans une dynamique D/s avant d’avoir lu à ce sujet. Et, comme toujours : le mot clé est « consentement ».

Comment avoir des relations sexuelles sobres

Nous complétons les meilleurs conseils sexuels du premier semestre 2023 avec une ventilation de la façon d’avoir des relations sexuelles sobres. Pour quiconque l’a fait principalement sous l’influence, le sexe sobre peut sembler intimidant – et ce n’est pas grave. Le sexe est un acte vulnérable et vous pouvez être habitué à émousser vos sens avec des substances. Nous avons demandé aux experts des conseils sur la façon d’entrer dans le sexe l’esprit clair, et vous pourriez même trouver les avantages du sexe sobre et froid comme la sensation de plus de sensations.

Assurez-vous de suivre notre Come Again ? série pour voir vos questions sur le sexe répondues à tout moment de l’année.