Décès choquant de l’influenceuse russe Zhanna Samsonova à 39 ans : morte de faim suite à un régime crudivore ?
Une tragique conséquence de l’obsession alimentaire
Triste nouvelle dans le monde des influenceurs et plus particulièrement de l’alimentation alternative : Zhanna Samsonova, une Russienne de 39 ans connue pour sa promotion du régime crudivore, est décédée. Selon Le Parisien, elle serait « morte de faim après avoir suivi exclusivement un régime de fruits exotiques en Malaisie »
Zhanna était une personnalité influente sur les réseaux sociaux, notamment en Russie. Elle était une fervente défenseuse du régime crudivore, un mode d’alimentation qui préconise la consommation d’aliments crus, en particulier fruits et légumes.
Dans la spirale d’un régime extrême
La jeune femme a décidé récemment de radicaliser encore plus son alimentation en adoptant un régime exclusivement à base de fruits exotiques, en Malaisie où ce type de nourriture est abondant. Un choix qui aurait entraîné sa perte, la santé de Samsonova s’être dégradée rapidement, ce qui a finalement conduit à une mort tragique.
La maladie liée à la famine est une menace bien réelle, même pour ceux qui peuvent avoir accès à une abondance de certains types d’aliments. Lorsqu’une personne se restreint à un seul type d’aliment, même si elle en mange en très grande quantité, elle peut développer des carences nutritionnelles entraînant des conséquences graves pour sa santé.
Un signal d’alarme pour les adeptes de régimes extrêmes
La mort de Zhanna Samsonova soulève des questions importantes sur l’obsession de manger « sainement » et les dangers potentiels de certains régimes alimentaires extrêmes promus sur les plateformes de médias sociaux.
Il est essentiel d’adopter une alimentation équilibrée et variée, comportant tous les groupes d’aliments pour fournir à l’organisme les nutriments nécessaires. Les experts recommandent d’ailleurs de consulter un professionnel de la santé avant de commencer un nouveau régime alimentaire, surtout si celui-ci s’éloigne importante du régime alimentaire conventionnel.
La mort tragique de cette influenceuse est donc un rappel tragique que l’obsession de la « pureté » alimentaire peut avoir de lourdes conséquences.
