Obtenez un abonnement annuel Headspace à 40 % de réduction et démarrez votre routine de pleine conscience

Donnez-vous la priorité.

ÉCONOMISEZ 28 $ : Les abonnements annuels Headspace ne coûtent que 41,99 $, contre 69,99 $ aujourd’hui, le 8 janvier. Cela représente une réduction de 40 %.

Établir une pratique de pleine conscience ou faire le premier pas pour prendre soin de votre santé mentale peut parfois sembler difficile. L’application Headspace facilite l’élaboration de vos habitudes saines en fournissant des outils de méditation, de pleine conscience et de meilleurs sommeil dans un seul endroit pratique. Et vous pouvez obtenir une année complète de Headspace en vente dès aujourd’hui.

Depuis le 8 janvier, vous pouvez acheter un abonnement annuel Headspace pour 41,99 $, soit 28 $, ou 40 %, par rapport au tarif standard de 69,99 $. Headspace propose également des abonnements mensuels pour 12,99 $ par mois, mais cette option vous coûtera 155,88 $ sur un an.

Dans le cadre de votre abonnement, vous aurez accès à plus de 500 méditations qui soutiennent votre bien-être dans tous les domaines de la vie. L’application dispose d’une bibliothèque de plus de 500 méditations et exercices de santé mentale ; des exercices de détente et des sons pour vous aider à vous endormir ; entraînements guidés; et des listes de lecture pour vous aider à vous concentrer. La recherche confirme également l’efficacité de l’application. Selon un article de 2022 publié par le Journal of Medical Internet Research, 4,5 mois d’utilisation de Headspace peuvent augmenter l’auto-compassion de 13 % et réduire les symptômes d’anxiété de 30 %.

Prenez le temps de prendre soin de votre santé mentale cette année en souscrivant à un abonnement annuel Headspace à ce prix bas.