Comment l’inhalation de fumée de feux de forêt affecte votre santé

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Les incendies de forêt sont une préoccupation constante car ils peuvent créer d’importantes perturbations environnementales dans tous les biomes, comme l’érosion et la pollution de l’air et de l’eau. S’il ne fait aucun doute que ces effets ont un effet domino sur la faune, vous ne pouvez pas non plus ignorer les dangers potentiels pour votre propre santé. Respirer la fumée des incendies de forêt, par exemple, peut vous rendre malade et est actuellement inquiétant alors que la fumée des incendies de forêt canadiens traverse le Midwest et le Nord-Est.

Il est utile de comprendre d’abord que la fumée des feux de forêt contient une variété de matières organiques et particulaires, des gaz comme les oxydes d’azote et le monoxyde de carbone, ainsi que des composés organiques volatils (COV). Les incendies de forêt peuvent se propager rapidement lorsque le temps est sec, chaud et venteux, et les vents dominants peuvent transporter la fumée sur de grandes distances, parfois des milliers de kilomètres. Même lorsque l’incendie se trouve à des kilomètres de distance, ces polluants sont toujours présents dans la fumée et peuvent avoir un impact négatif sur votre santé lorsque vous les respirez.

Immédiatement, la fumée des incendies de forêt peut provoquer des démangeaisons et des picotements dans les yeux, et lorsque vous l’inhalez, le mélange de produits chimiques, de gaz et de matière peut vous faire tousser et avoir une respiration sifflante. Il peut également déclencher des crises d’asthme, des difficultés respiratoires, des maux de tête, des démangeaisons de la gorge, un rythme cardiaque rapide, un écoulement nasal, une irritation des sinus et de la fatigue. Certaines personnes ressentent même des douleurs thoraciques lorsque la fumée pénètre dans les poumons. En raison de ces effets sur la santé, votre risque de tomber malade est plus élevé que quiconque si vous souffrez d’une maladie chronique, telle que l’asthme, une maladie rénale chronique, une maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC), le diabète et une maladie cardiaque.

Les effets immédiats de l’inhalation de la fumée des incendies de forêt se dissipent généralement en un jour ou deux pour la plupart des gens. Mais les scientifiques ont mené des études expérimentales qui suggèrent que même une exposition à court terme à la fumée des incendies de forêt peut avoir des effets à long terme sur la santé, car les fines particules peuvent pénétrer dans les poumons et pénétrer dans la circulation sanguine, provoquant des réponses inflammatoires et un stress oxydatif dans le corps. Ils n’ont toujours pas de preuves concrètes, mais il est clair qu’une exposition répétée est plus susceptible de provoquer des problèmes pulmonaires, notamment une toux persistante et un essoufflement. En outre, les chercheurs ont découvert que l’inhalation de fumée de feu de forêt était impliquée dans des décès respiratoires prématurés, et ils ont constaté un lien avec la grippe et potentiellement des maladies cardiovasculaires.

Pour cette raison, il est important de vous protéger, surtout si vous souffrez de l’une des maladies chroniques ci-dessus. Les meilleures précautions que vous puissiez prendre sont de rester autant que possible à l’intérieur avec les portes et fenêtres fermées. Étant donné que les polluants peuvent se développer et rester piégés à l’intérieur de vous, un purificateur d’air portable doté d’un filtre HEPA (qui est un appareil électroménager inattendu qui pourrait aider à abaisser la tension artérielle) est pratique pour maintenir une bonne qualité de l’air intérieur. Dans le cas où vous devez quitter la maison, le port d’un masque est indispensable. Seuls les masques N95 ou N100 sont efficaces pour filtrer les particules fines, mais les masques KN95 peuvent être plus largement disponibles et être disponibles en taille enfant. De plus, il est important de garder les vitres de la voiture fermées lorsque vous conduisez entre deux destinations.