Le corps commence à vieillir plus vite lorsque vous atteignez cet âge

Le vieillissement n'est qu'une partie de la vie, et d'une manière inévitablement tragique imprègne notre existence de sens, rendant nos expériences d'autant plus précieuses pour le fait qu'elles ne dureront pas éternellement. Mais personne ne veut vraiment embrasser cette réalité, comme en témoignent le temps que nous passons tous à essayer de lutter contre les effets de vieillir.

Des traitements anti-âge au mouvement du transhumanisme, personne ne veut accepter que nous vieillissons tous – ce qui est assez facile à comprendre simplement en considérant le fait fondamental que l'avancement en années n'est pas très amusant. Le vieillissement affecte notre capacité à maintenir l'homéostasie, c'est-à-dire notre capacité à réguler efficacement notre environnement interne. Nos esprits deviennent moins nets à mesure que nous vieillissons, notre peau perd son élasticité et les choses commencent en quelque sorte à blesser plus qu'elles ne l'ont fait.

Malheureusement, nous devons tous endurer l'expérience du vieillissement et cela commence assez tôt dans nos vies. Les hommes cessent de croître à environ 18 ans (bien que certains puissent continuer à grandir dans la vingtaine) tandis que les femmes cesseront généralement de croître vers 14 ou 15 ans. Après cela, tout est en descente, et si vous voulez être particulièrement morbide à ce sujet, nous mourons tous techniquement après avoir cessé de grandir.

S'il y a une consolation à avoir ici, c'est que notre corps n'accélère pas vraiment le processus de vieillissement jusqu'à relativement tard dans notre vie, du moins selon les scientifiques qui ont identifié l'âge auquel notre corps commence à vieillir plus vite, et c'est beaucoup plus tard que vous ne le pensez.

Les humains ont une durée de vie remarquablement longue par rapport aux autres mammifères. L'humain le plus ancien jamais enregistré a vécu à 122, bien que l'espérance de vie humaine moyenne pour les femmes et les hommes combinées soit d'environ 78 ans et demi, selon le CDC. Mais notre voyage vers la mort n'est pas seulement un coup droit. Le taux à laquelle nous vieillissons reflue et coule tout au long de notre vie, nous envoyant un tarif vers notre mortalité, et maintenant les chercheurs qui regardent des protéines du corps humain ont apparemment identifié l'âge auquel nous allons tous commencer la véritable glissement inexorable vers l'oubli.

Dans une étude en 2025 publiée dans la revue Cell, des chercheurs de l'Académie chinoise des sciences ont identifié l'âge de 50 ans comme étant le moment où nous commençons tous à vieillir plus rapidement. Pour obtenir ces résultats, l'équipe a examiné 516 échantillons de 13 tissus humains couvrant cinq décennies. Les échantillons provenaient de 76 donneurs d'organes âgés de 14 à 68 ans qui étaient tous décédés d'une lésion cérébrale traumatique accidentelle. Les chercheurs ont ensuite identifié les protéines associées au vieillissement et leurs changements dans les échantillons, qui ont couvert sept zones du corps: cardiovasculaire, digestif, immunitaire, endocrinien, respiratoire (poumon), tégumentaire (peau) et musculo-squelette (muscle). En contrastant les changements de protéines avec une base de données des maladies et des gènes associés, l'équipe a pu voir comment certaines protéines liées à la maladie ont augmenté avec l'âge, les changements les plus drastiques se produisant entre les âges de 45 et 55 ans.

Après avoir identifié la période pendant laquelle notre corps semble commencer à vieillir plus rapidement, l'équipe derrière l'étude cellulaire a décidé de tester leurs résultats. Pour ce faire, ils ont pris une protéine associée au vieillissement des aortes de souris et l'ont injectée à des souris plus jeunes. Ces souris plus jeunes ont ensuite montré une variété de problèmes, des problèmes de performance physique à une diminution de la force de l'adhérence et à une endurance plus faible par rapport aux souris qui n'avaient pas reçu l'injection. L'équilibre, la coordination et même le système vasculaire ont également été affectés.

L'étude fournit ainsi une vue du vieillissement humain qui prend en compte la façon dont divers tissus et leurs organes associés vieillissent et se détériorent avec le temps, ce qui fournit à son tour une image plus générale de la façon dont le corps humain vieillit à certains moments de sa durée de vie. Bien que cela puisse sembler un peu plus bas pour savoir quand nous allons tous commencer à caresser vers la mort, les résultats aideront sûrement au développement de traitements pour le vieillissement et les maladies liées à l'âge.

De plus, ce n'est pas parce que nous commençons à vieillir à 50 ans que c'est la fin de la route pour nous tous. Dans une étude en 2024 publiée dans Nature, les chercheurs ont examiné les données de l'espérance de vie à la naissance entre 1990 et 2019. Les résultats suggèrent que si l'espérance de vie augmentait dans le monde depuis des décennies, le taux d'augmentation avait considérablement ralenti, ce qui pourrait signifier que nous étendons essentiellement la durée de vie humaine dans la mesure où elles se déroulent via des méthodes médicales telles que les antibiotiques. Alors que certains experts soutiennent que notre espérance de vie continuera d'augmenter, l'étude 2024 suggère que nous sommes au meilleur endroit possible que nous pourrions être à ce stade. Tout cela signifie que si nous commençons à vieillir à un taux accéléré à environ 50, nous avons toujours en moyenne 28 ans et demi de vieillissement avant qu'il ne soit des rideaux. Si cela ne vous fait pas vous sentir mieux, essayez de chatouiller votre oreille, ce qui pourrait réellement ralentir le vieillissement.