La perte de cheveux liée à Ozempic est-elle légitime ? Nous avons interrogé un médecin sur les effets secondaires
Le Dr Misra ajoute qu’une combinaison de facteurs contribue généralement à la perte de cheveux, et pas seulement les médicaments. Par exemple, le stress émotionnel, les problèmes d’absorption, les changements hormonaux, une mauvaise alimentation, la génétique, les problèmes médicaux et même la façon dont vous portez vos cheveux peuvent tous entraîner ou aggraver la chute des cheveux. « Une femme en périménopause qui prend un médicament GLP-1 et qui est également stressée par les événements actuels, qui dort mal, saigne abondamment, ne mange pas suffisamment de protéines et prend du zinc sans cuivre – elle a cinq ou six raisons différentes pour lesquelles ses cheveux pourraient s’éclaircir, et le médicament n’est peut-être qu’une petite pièce de ce puzzle », explique le Dr Misra.
Travaillez avec un expert pour équilibrer votre corps
Elle ajoute que l’apport en protéines est particulièrement important pour les femmes prenant des GLP-1, tout comme l’ordre dans lequel vous les consommez : « Mangez d’abord des aliments riches en protéines à chaque repas ». Et enfin, adoptez de saines habitudes alimentaires si ce n’est pas déjà fait. « Travaillez avec votre médecin ou un diététiste pour vous assurer que vous mangez des aliments riches en nutriments, et pas seulement moins. » Car oui, votre alimentation peut réellement affecter la santé de vos cheveux.
Conseils pratiques pour gérer la perte de cheveux liée à la perte de poids
Et enfin, le Dr Misra dit : « Soyez patient. Si la chute des cheveux résulte d’une perte de poids, elle est presque toujours temporaire. Le follicule pileux n’est pas endommagé. Une fois que votre poids s’est stabilisé et que votre alimentation est optimisée, les cheveux repoussent généralement et peuvent même revenir plus pleins et en meilleure santé qu’avant. »
