Les scientifiques affirment que cet aspect de la santé pourrait réduire l’espérance de vie plus que le tabagisme
Depuis que les communautés médicales et scientifiques ont reconnu que la cigarette provoque le cancer du poumon dans les années 1940 et 1950, de nombreuses recherches ont été menées sur le tabagisme et ses effets sur les poumons. Une étude publiée dans le New England Journal of Medicine a également révélé que fumer réduit l’espérance de vie humaine à mesure que les gens le font – jusqu’à 10 ans ou plus. Ce qui est plus préoccupant, cependant, c’est que certaines maladies mentales dépassent cette réduction de l’espérance de vie.
En 2014, des chercheurs de l’Université d’Oxford ont publié une méta-revue dans World Psychiatry pour explorer les risques de suicide et de mortalité toutes causes confondues à travers 20 articles impliquant plus de 1,7 million d’individus. Ils ont découvert qu’un large éventail de diagnostics étaient capables de réduire l’espérance de vie à différents niveaux. Cependant, plusieurs d’entre eux l’ont fait à peu près autant, voire plus, qu’un tabagisme excessif (au moins 20 cigarettes par jour) : dépression récurrente de sept à 11 ans, trouble bipolaire de neuf à 20 ans, alcoolisme et toxicomanie de neuf à 24 ans et schizophrénie de 10 à 20 ans.
Avec des résultats similaires, une méta-analyse publiée dans le British Journal of Psychiatry en 2022 a rapporté une moyenne de près de 13 ans d’années potentielles de vie perdues (YPLL) chez les personnes atteintes de trouble bipolaire. Une autre méta-analyse publiée dans eClinicalMedicine en 2023 a rapporté que l’APPL moyenne était d’environ 15 ans pour les troubles de la personnalité et la schizophrénie, d’un peu plus de 16,5 ans pour les troubles de l’alimentation et d’environ 20 ans pour les troubles liés à l’usage de substances. Cet article faisait suite à l’avis de 2023 sur les effets curatifs des liens sociaux et de la communauté du bureau du chirurgien général des États-Unis, qui signalait la solitude comme une épidémie de la génération Z qui pourrait vous tuer plus rapidement que la consommation d’alcool et de tabac.
Pourquoi la maladie mentale réduit l’espérance de vie et appelle à de meilleurs soins
Professeur de psychiatrie légale à l’Université d’Oxford et co-auteur de l’article de revue World Psychiatry, le Dr Seena Fazel, a expliqué dans un communiqué de presse qu’il pourrait y avoir de multiples raisons pour lesquelles les maladies mentales réduisent l’espérance de vie. « Les comportements à haut risque sont courants chez les patients psychiatriques, en particulier l’abus de drogues et d’alcool, et ils sont plus susceptibles de se suicider », a-t-il noté, ajoutant que de nombreuses personnes ne bénéficient probablement pas de la même qualité de traitement pour la santé mentale que pour la santé physique en raison de la stigmatisation qui entoure de telles conditions. Le Dr Fazel a également déclaré que l’un des problèmes était la séparation fréquente des maladies mentales et physiques. Cependant, ces maladies sont souvent liées, la maladie mentale étant connue pour aggraver le pronostic du diabète, du cancer, des maladies cardiaques et d’autres maladies physiques.
De nombreux experts conviennent qu’une approche sur plusieurs fronts est nécessaire pour améliorer les soins et l’accès aux soins pour les personnes souffrant de problèmes de santé mentale afin de réduire la mortalité prématurée et de prolonger l’espérance de vie. La prévention et l’arrêt du tabagisme sont devenus une priorité, et les experts estiment que les mêmes efforts devraient être appliqués à la recherche et à l’innovation en santé mentale. Au-delà des traitements médicamenteux, il est important que les personnes atteintes de maladies mentales aient des activités quotidiennes significatives. Par exemple, les scientifiques affirment que tenir un journal peut améliorer la santé mentale à long terme, tandis que passer des appels téléphoniques au lieu d’envoyer des SMS est une habitude des baby-boomers que la science a associée à une meilleure santé mentale. Ceux-ci doivent être associés à des soins physiques de qualité, notamment des interventions visant à adopter une alimentation appropriée et à faire de l’exercice.
